64.運動傷害處理的五大原則P.R.I.C.E中之「P」代表為何？
(A)休息
(B)壓迫
(C)保護
(D)冰敷。

答案：登入後查看
統計： A(205), B(79), C(4051), D(3), E(0) #27294

詳解 (共 3 筆)

#174001
  Rest：休息，這時候就不要在勉強上場了，休息是為了走更長遠的路。
  Ice：冰敷，一開始可以讓血管收縮使出血減少，也就不會那麼腫了；同時，根據門閥理論，冷的感覺可以抑制痛的感覺，也可以達到止痛的效果。
  Compression：壓迫，利用冰敷袋壓迫在出血點，可以減少出血量，達到止血的效果。
  Elevation：提高患部，讓血液回到心臟，減少患部的血液，達到止血消腫的功效。
 02_8.gif#s-1,1
8
0
#174006
Protection保護
保護患部,不要再讓它受傷害
7
0
#551128
一直點錯!!!!XDDD

2
0