111年 - 111 高等考試_三級_體育行政：運動自然科學#109708

科目：運動自然科學 | 年份：111年 | 選擇題數：0 | 申論題數：7

試卷資訊

所屬科目：運動自然科學

選擇題 (0)

申論題 (7)

一、長期以來學生體適能檢測，心肺耐力都是以「800（女生）/ 1600（男生）公尺跑走」為檢測項目，肌耐力是以「一分鐘屈膝仰臥起坐」為檢測項目。最近二年，教育部體育署開始研擬心肺耐力測驗將以「20 公尺漸速耐力折返跑」（progressive aerobic cardiovascular endurance run, PACER）替代 800 / 1600 公尺跑走；也擬將現行的「一分鐘屈膝仰臥起坐」改以固定節拍速度（40 bpm）並以最多 75 次為上限之「屈膝仰臥捲腹」取代之，試述體育署研議變更以上 2 種測驗方法之理論依據為何。（20 分）

二、(1)何謂女性運動員的三合症（female athlete triad）？

(2)在那些運動項目會有較高的盛行率？

(3)三合症三者之間相互關聯又互為因果的機轉為何？

三、試述「正念訓練」（mindfulness training）意義及改變機轉為何？請進一步舉例在競技運動中的應用。（20 分）

四、近來國內新冠肺炎（COVID-19）疫情延燒，如何提升免疫力也成為關注焦點，試述運動與免疫力的關係。（20 分）

五、試舉出 4 種你所熟悉之運動自然科學常用之測量儀器名稱，並詳述該儀器可測出那些參數指標？（20 分）